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过多摄取巧克力有什么危害?
时间:2016-03-24 17:53:06

  多吃巧克力对肝脏没有任何危害,绝对不会影响到人的肝脏,但会引发消化上的问题,就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样,巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等),尤其是淡巧克力脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。

  另外,过多的摄取巧克力也会造成头疼,巧克力中含有的酪胺是一种活性酸,它是引起头疼的主要原因之一。

  巧克力食用过多的解救办法是喝一杯清茶,暖暖肠胃。

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