很多女孩都爱喝苹果醋，迷恋于酸酸甜甜的口感的同时还能起到减肥与改善便秘的作用，可谓是众多女性的减肥圣物。但长期喝的话很多人还是会稍觉单调，其实很多人都还不知道苹果醋是可以随意DIY的好东西，可以与其他食物或饮品任意搭配。今天，核力健苹果给大家带来几个个性化食用苹果醋的小技巧，经过改良的核力健苹果醋更加美味，效用也没有丝毫弱减。

　　一起走进今天的趣味小课堂。

　　NO.1秘制蜂蜜苹果醋饮品

　　不知道大家有没有这样的感觉，有时候直接喝苹果醋的话会觉得味道过于浓郁，其实这是非常的情况。为了让苹果醋更加适口，核力健建议可以稍加饮用水和天然蜂蜜，核力健苹果醋本身就含有多种矿物质、氨基酸、果胶，可以起到软化血管的作用，而蜂蜜本身含有多种维生素，养血润肺的同时，加快肠道蠕动让排便更佳通畅。两者同时饮用的话可以起到多重营养补充的作用。具体做法非常简单：

　　按一比三分别取出核子健醋和天然蜂蜜;

　　然后把核子健苹果醋与蜂蜜倒入玻璃杯中再加少许凉白开搅拌均匀即可。

　　NO.2苹果醋+番茄饮品

　　很多MM在减重期间，最难受的莫过于肚子叫了，而空腹减肥恰恰是损伤身体最主要原因，核力健苹果醋对此告诫众多正在进行减肥各位MM们，千万别这样减肥。一起来看看利用手中的核力健苹果醋如何操作可以实现又健康又果腹的效果呢?

　　1、核力健苹果醋1勺、一个番茄切丁、天然蜂蜜1勺。

　　2、把苹果醋、番茄汁、蜂蜜一起放进杯子里混合搅拌就ok了。如果觉得太过粘稠或觉得口感过酸的话，可以适量加些饮用水也可以。

　　加番茄有哪些好处呢?番茄中的番茄红素具有抗酸化成分，与富含多种维生素的苹果醋与蜂蜜结合，不但可以消除饥饿感，还能起到恢复精力和清理肠道的作用，最终达到健康减肥的功效。

　　NO.3苹果醋+香蕉饮品

　　香蕉可以和苹果醋搭配?据说这是来自日本的健康饮食法，神通广大的核子健苹果醋肯定能胜任，一起看看如何操作吧。

　　1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

　　2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖。

　　3、倒入一瓶核子健苹果醋。

　　4、把苹果醋和红糖搅匀。

　　5、放入切好的香蕉片。

　　6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。

　　如果不喜欢红糖的朋友也可以用蜂蜜代替，香蕉蕴含了独特的维他命B1/B2，还有各种膳食纤维，有助于清除便秘，结合核子健苹果醋一起食用不但可以起到果腹效果，更能促进肠道蠕动。比起那些痛苦忍饿节食，或者放进口的每样食物都要辛苦计算卡路里的减肥方法，这真可说是轻松简单了。

　　核力健苹果醋果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口。不含色素及防腐剂，其中更蕴含天冬氨酸、丝氨酸等多种人体所缺的氨基酸成分。苹果经天然发酵更富含铁、锌等十余种矿物质元素，维生素C的含量更是普通苹果的十余倍。核力健苹果醋在此提醒，稀释苹果醋的水温不宜过高，以免让苹果醋中活性物质失活。