中食网 -> 养生
平平今年9岁,身高125厘米,但是体重已经达到60公斤,最近两年,他的身高每年只增高2.5厘米,体重却增加了15公斤。平平到北京协和医院就诊,医生分析原因发现,从7岁开始,平平每天只喝各种甜饮料,不喝白开水,一个暑假就喝了几箱可乐。……详细>>
2017-10-24 14:16:23
俗话说“贴足秋膘好过冬”。美美的饱餐无形中会摄入大量烹调油,营养专家指出,过油食品虽然更香,但长期过量食用危害也不小。专家提醒,日常饮食中要注意烹调油的摄入,以减少高血脂等慢性病的发病风险。……详细>>
2017-10-24 14:15:15
脂肪肝在很多肥胖和代谢有问题的人身上常见,但是脂肪肝却不全是吃出来的。认为脂肪肝就等于油脂摄入过多是一种常见的望文生义。……详细>>
2017-10-16 11:08:39
近日,美国生理学官网刊登研究发现,大量摄入果汁、蜂蜜、玉米糖浆(常见于糖果、碳酸饮料)等高果糖食物可能会损害肝脏健康。……详细>>
2017-03-06 10:41:40
黑龙江读者陈先生:我睡觉经常打鼾,有时候都能把自己打醒,爱人也因此抱怨不少,这个老大难问题困扰我很多年了。想请专家推荐一个能治打鼾的偏方。……详细>>
2017-03-06 10:15:45
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。中医认为,人的生理活动多以肝血为中心,而肝有“造血”“储藏”“调节激素”等功能,若肝气正常,可避免多种疾病。从临床经验上看,……详细>>
2017-03-06 10:15:13
春天万物复苏、草长莺飞,是人们心目中最美好的季节,然而,“百草发芽,百病发作”,春季也是一年当中气温、湿度等变化最大的季节,人的血压往往会因此受到牵连,变得忽上忽下。……详细>>
2017-03-06 10:14:39
江苏读者陆先生咨询:我从事销售工作,应酬比较多,经常喝多,醉酒和醒来后会有呕吐、头疼、浑身乏力等不适,想请专家推荐一个能醒酒的方子。……详细>>
2017-03-06 10:13:35
惊蛰节气,天气转暖,渐有春雷,冬眠的动物都惊醒了。此时人体阳气继续升发,养生要遵从“春夏养阳”的原则,顺应阳气升发、万物始生的特点,使自身的精神、气血也如春日一样舒展畅达。……详细>>
2017-03-06 10:12:45