美食菜谱——扁豆焖面、羊杂汤
时间:2016-03-01 17:19:45
西北菜菜系是中国很有特色的菜系之一,总的特色是“三突出”,即主料突出、主味突出、香味突出,代表菜有“带把肘子”、“奶汤锅子鱼”等。
扁豆焖面
原料:
豆角500克、面条400克、猪里脊肉250克、食盐2勺、酱油2勺、蒜5瓣、芝麻油几滴、植物油适量
做法:
1.豆角洗净去筋掰成段,蒜去皮,瘦肉切片加入盐、生抽和香油腌10分钟;
2.将日式拉面打散,放入蒸锅里蒸10分钟;
3.锅下油,放入腌好的瘦肉用筷子滑炒变色盛出;
4.另锅下油爆香蒜粒,放入豆角翻炒片刻;
5.加入没过豆角的清水,然后放入红烧酱油和盐
6.汤汁烧开,调小火微煮一会,用勺将汤汁盛出一碗备用;
7.将面条均匀蓬松地铺在豆角上,加上锅盖慢慢焖;
8.直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁慢慢浇到面条上,盖上锅盖继续焖,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3~5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右;
9.淋上几滴芝麻油,盖上盖子焖1分钟,用筷子把面条同锅底的豆角拌均匀即可。
羊杂汤
原料:
适量羊肚、羊肝、食盐、味精少许、葱、料酒、香菜、胡椒粉、辣椒粉、白醋
做法:
1.把羊杂切成丁;
2.把羊杂放入凉水里加入盐、料酒煮开;
3.香菜、葱切末;
4.油锅炒香蒜片后加入羊杂继续炒,加入料酒,炒香后加入水或高汤,煮开后加入盐、味精、胡椒粉、辣椒面、白醋即可。
扁豆焖面
原料:
豆角500克、面条400克、猪里脊肉250克、食盐2勺、酱油2勺、蒜5瓣、芝麻油几滴、植物油适量
做法:
1.豆角洗净去筋掰成段,蒜去皮,瘦肉切片加入盐、生抽和香油腌10分钟;
2.将日式拉面打散,放入蒸锅里蒸10分钟;
3.锅下油,放入腌好的瘦肉用筷子滑炒变色盛出;
4.另锅下油爆香蒜粒,放入豆角翻炒片刻;
5.加入没过豆角的清水,然后放入红烧酱油和盐
6.汤汁烧开,调小火微煮一会,用勺将汤汁盛出一碗备用;
7.将面条均匀蓬松地铺在豆角上,加上锅盖慢慢焖;
8.直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁慢慢浇到面条上,盖上锅盖继续焖,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3~5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右;
9.淋上几滴芝麻油,盖上盖子焖1分钟,用筷子把面条同锅底的豆角拌均匀即可。
羊杂汤
原料:
适量羊肚、羊肝、食盐、味精少许、葱、料酒、香菜、胡椒粉、辣椒粉、白醋
做法:
1.把羊杂切成丁;
2.把羊杂放入凉水里加入盐、料酒煮开;
3.香菜、葱切末;
4.油锅炒香蒜片后加入羊杂继续炒,加入料酒,炒香后加入水或高汤,煮开后加入盐、味精、胡椒粉、辣椒面、白醋即可。
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