现在的食品比以前要丰富的多，家长为了能让宝宝发育更快，把最好吃的食物给宝宝品尝。宝宝还小，吃错了什么，父母后悔都来不及了。现在有很多的儿童食品里，居然含有重金属，虽然含量都很少，可怕时间长了，给宝宝造成不必要的伤害。

　　其中最可怕的要属用米或者红薯制作的婴幼儿食品，里面含有的重金属可能很多，而且有机食物的重金属和非有机食物中的重金属含量，区别不大。宝宝吃多了这样的食品，有可能会损坏大脑神经系统发育，癌症风险也会增加。

　　为了减少宝宝被重金属危害，妈妈们对辅食的选择要格外小心。很多的妈妈会把米面做成糊状来给宝宝吃，这样的糊状食物成为了宝宝的主要营养。实际上，米糊里的无机砷含量可能比其他的谷物多一些，砷含有一定的毒性，也是医学上的致癌物质，量摄入过多，对成人还是宝宝都有很大危害。

　　不过还是要给宝妈们说一声，大米中的砷含量是可以控制的，尤其在我国，对砷含量的把控是最好的。但是也不能掉以轻心，宝宝的健康是最重要的，家长在做一些预防就像是上了双层保险。宝妈在给宝宝准备辅食的时候，可以让宝宝吃一点除了米糊之外的食物，像是燕麦丶麦糊，让辅食更加的多样。

　　还需要注意的是，平时少给孩子吃零食。大家都知道现在的儿童食品很多，让妈妈给宝宝挑食品的时候都眼花缭乱，甚至有些家庭条件好的夫妇会给宝宝买进口的食品。但是里面的无机砷和铅的含量，宝妈们有注意过吗?很多的袋装苹果汁丶葡萄汁，里面都是含有无机砷和铅的，还有的食品，是由可可粉制作的，里面的铅，很容易就超标了。

　　铅摄入了太多，可能会影响到儿童的大脑发育。宝宝以后长大成人，可能会患上贫血丶高血压等各类疾病。所以袋子装的苹果汁，巧克力做的甜品，少给孩子吃。里面的糖分，热量都很高，对胆固醇不好。高热量食物里的重金属含量也不少，为了宝宝考虑，还是等长大一点在给宝宝吃。

　　宝妈们选择辅食的时候，不能光看里面含有的有害物质，还要从营养全面来看。营养均衡的宝宝成长发育才会更快。宝宝的辅食适量添加，可根据季节丶时间，宝宝的状态，来调整宝宝的辅食。