夏末秋初，天气比较炎热，人体代谢较快，会流失大量的水分和无机盐，这时候就需要及时进补。古时，人有阳极阴生，万物成实之说，所以，此季节要顺应阳盛于外的特点，注意养护阳气，着眼于神清气和，快乐欢畅，胸怀宽广，精神饱满，如同待放的花朵需要阳光那样，……详细>>
2018-08-22 19:10:16
立秋以后气温慢慢变凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。这个时候我们适当地饮用葡萄酒，对身体好处多多，秋季气候干燥，饮用葡萄酒会让皮肤和嗓子都会感到舒服。……详细>>
2018-08-10 16:44:20
已到立秋，立秋又名交秋，代表暑秋交替的意思，预示着暑热渐退、秋季到来。立秋时节，天高气爽，月明风清，自然界阳气逐渐敛降，阳消阴长，天气开始慢慢变得凉爽。由于我国幅员辽阔，各地纬度、海拔不同，真正入秋的时间先后不一，尤其南方地区立秋虽至而秋未至。……详细>>
2018-08-08 18:14:53
最近，某品牌白酒兑雪碧这种新潮的白酒喝法在抖音、美拍等小视频平台上火热流行，仿效者也越来越多。还有认为红酒加雪碧、啤酒加可乐等，酒会被稀释了，可以降低酒劲，既增加了口感，还比较有意思，不容易醉。真的像你所想吗？这种看似时尚的喝酒方法对身体健康有没有危害？……详细>>
2018-08-08 18:14:09
热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，……详细>>
2018-08-08 18:11:47
现在市场上常见的火龙果分红心和白心两种，红心火龙果似乎更加受宠，价格也明显高一些。很多消费者疑惑，红心火龙果为什么是红色的？为什么它会更贵？选哪一种比较好呢？……详细>>
2018-08-08 18:10:45
每个人都爱美，都希望自己的身材苗条好看，富有曲线美，但现代人饮食条件非常好，经常吃一些富有营养的食物，造成营养过剩，导致肥胖人群激增。长胖之后，不仅身材变得难看，身体健康也受到威胁，因此很多人都希望能成功减肥，恢复原来的好身材……详细>>
2018-05-21 15:04:32
随着科技与经济的发展，人们的生活水平越来越高，生活节奏也越来越快。在快速的生活节奏下，人们参加体育锻炼的时间越来越少，体质也越来越差，从而导致亚健康人群逐年增加。据调查，在中国每10秒就有一人死于心血管疾病、每21秒就有一人死于中风、每30秒就有一人死于吸烟、……详细>>
2018-05-02 10:11:59
春分过后，很多朋友都有浑身乏力，甚至抵抗力下降的感觉。健康专家指出，这是人体生理机能随着自然节气变化而出现的一种生理现象。……详细>>
2018-03-29 17:37:11