3月5日就是24节气中的第三个节气——惊蛰了，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，是一个疾病多发的季节，那么惊蛰时节该如何养生呢?……详细>>
2016-03-01 16:32:20
吃饭听音乐要选对曲子。美国《食欲》杂志曾刊登一项新研究发现，听爵士乐可以让人感觉食物口感更好，饭菜更香。爵士乐背景音乐会影响人们对食物的味觉满意度，因而可能会影响到食物摄入量。……详细>>
2016-03-01 11:07:47
对于高血脂患者来说，除了遵医嘱吃药治疗外，饮食上也需多多注意。国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗指出，我国传统中医有“医食同源”之说，在日常饮食中，许多普通的食物其实就是降低血脂的“良药”。……详细>>
2016-03-01 11:03:09
立春过后，万物复苏，生机蓬勃，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。暑前枸杞味甘，性平，入肝、肾二经，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效，它采摘于每年的小暑之前，在光照充足的西北地区，暑前枸杞充分吮吸着来自天地的精华。量少质优，堪称枸杞之经典。……详细>>
2016-03-01 10:54:38
据俄罗斯“Letnews”新闻网2月27日消息，英国曼彻斯特大学科学家称，包括抑郁症在内的心理疾病中，厌食症的死亡率最高……详细>>
2016-03-01 10:31:18
朋友聚会，家里做饭太费劲;肚子饿了，外出就餐太麻烦。拿出手机在网上订个餐，热气腾腾的饭菜很快就能送上门，方便又省事。……详细>>
2016-03-01 10:27:11
在生活中，我们经常会听到“垃圾食品”这个说法，也会有媒体整理出各种“垃圾食品”名单，而方便面、薯条、可乐、汉堡、炸鸡、火腿等一般都会榜上有名，不少人对“垃圾食品”真是又爱又恨，很多人干脆敬而远之。对此中国工程院院士陈君石认为，食物并没有好坏之分，关键在于日常饮食的合理搭配，做到食物多样化。……详细>>
2016-03-01 09:45:01