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朋友聚会,家里做饭太费劲;肚子饿了,外出就餐太麻烦。拿出手机在网上订个餐,热气腾腾的饭菜很快就能送上门,方便又省事。……详细>>
2016-03-01 10:27:11
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在生活中,我们经常会听到“垃圾食品”这个说法,也会有媒体整理出各种“垃圾食品”名单,而方便面、薯条、可乐、汉堡、炸鸡、火腿等一般都会榜上有名,不少人对“垃圾食品”真是又爱又恨,很多人干脆敬而远之。对此中国工程院院士陈君石认为,食物并没有好坏之分,关键在于日常饮食的合理搭配,做到食物多样化。……详细>>
2016-03-01 09:45:01
“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?……详细>>
2016-02-29 16:19:51
立春即将迎来,正值姹紫嫣红满堂开的春季,立春养生饮食上应当减少酸味、偏咸食物,宜食用辛温发散偏甜的食物。……详细>>
2016-02-28 21:26:20
南瓜是一种常见的食材,也是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳,适宜调理。……详细>>
2016-02-28 19:28:15
每天吃一把葡萄干对我们养生保健会有很多帮助,并且葡萄干还可以有不同的吃法。不过,要提醒大家的是,在吃葡萄干之前应该要先进行正确的清洗。今天,一起来看看葡萄干的不一样的吃法吧。……详细>>
2016-02-28 18:11:14
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过节包饺子象征团圆之意,韭菜馅饺子尤其是很多人的最爱,可韭菜却是农药残留高发的一种菜品,近年屡屡出现因食用农残超标的韭菜出现食物中毒事故,让人对韭菜有了阴影。……详细>>
2016-02-28 17:45:47
浙江省立同德医院营养科主任叶翔介绍说,我们每天都摄入的钠,不仅仅来自食盐,还来自加工食品,包括各种调味剂、零食和腌制食品。……详细>>
2016-02-28 17:44:37
春节7天假期刚过,不少人出现了假期综合征,肠胃问题尤其突出。普通人群,仅因为春节期间进食过多油腻之品而胃口不佳,可采用以下小技巧来解油腻:……详细>>
2016-02-28 17:43:52