肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。中医认为，人的生理活动多以肝血为中心，而肝有“造血”“储藏”“调节激素”等功能，若肝气正常，可避免多种疾病。从临床经验上看，……详细>>

春天万物复苏、草长莺飞，是人们心目中最美好的季节，然而，“百草发芽，百病发作”，春季也是一年当中气温、湿度等变化最大的季节，人的血压往往会因此受到牵连，变得忽上忽下。……详细>>

江苏读者陆先生咨询：我从事销售工作，应酬比较多，经常喝多，醉酒和醒来后会有呕吐、头疼、浑身乏力等不适，想请专家推荐一个能醒酒的方子。……详细>>

惊蛰节气，天气转暖，渐有春雷，冬眠的动物都惊醒了。此时人体阳气继续升发，养生要遵从“春夏养阳”的原则，顺应阳气升发、万物始生的特点，使自身的精神、气血也如春日一样舒展畅达。……详细>>

我的一位朋友患2型糖尿病好几年了，原先每天要服药3次，后来经过一段摸索，每天少服一次药也能控好糖，省下了药钱。……详细>>

美国麻省总医院和哈佛大学医学院临床与转化流行病学博士曹莹及其研究小组，对4.65万名男性的红肉、家禽和鱼类摄入量以及其憩室炎(一种肠道炎性疾病)的情况，展开了为期26年的跟踪调查，这段时间内共有764名男性确诊患有憩室炎。……详细>>

南瓜富含氨基酸、类胡萝卜素等营养素，是降低体内“坏”胆固醇、改善睡眠的好食材。要想挑到好南瓜，可从以下几方面入手。……详细>>